En este libro, el autor trata de explicar algunos aspectos fundamentales que sirvan de guía inicial, o no tan inicial, a quien está en proceso de desarrollo de conciencia. Se divide en capítulos que van del 0 al 1 en orden descendente, como se sugiere ya en la portada, y en él se tratan asuntos como los chakras y su funcionamiento, la medicina transpersonal, la alimentación consciente o la interpretación tergiversada de conceptos habituales como la aceptación, el compromiso o la humildad.
Soy amigo de Óscar desde hace muchos años -aunque nos perdimos la pista durante bastantes- y resulta extraño comentar un libro de alguien tan conocido para mí. Sé que en estas páginas se resume no sé si todo pero sí lo más fundamental de aquello que ofrece en sus cursos y terapias, así que me parece ante todo un acto a agradecer que comparta con quien lo desee lo que él, a lo largo de sus experiencias vitales y posterior análisis así como en la propia experiencia de ayudar a otros, ha ido observando y concluyendo.
Una herramienta de lectura y consulta útil para acercarnos un poco más a este videojuego a veces tan desconocido en el que estamos y que a menudo cuesta jugar y comprender.
Soy amigo de Óscar desde hace muchos años -aunque nos perdimos la pista durante bastantes- y resulta extraño comentar un libro de alguien tan conocido para mí. Sé que en estas páginas se resume no sé si todo pero sí lo más fundamental de aquello que ofrece en sus cursos y terapias, así que me parece ante todo un acto a agradecer que comparta con quien lo desee lo que él, a lo largo de sus experiencias vitales y posterior análisis así como en la propia experiencia de ayudar a otros, ha ido observando y concluyendo.
Una herramienta de lectura y consulta útil para acercarnos un poco más a este videojuego a veces tan desconocido en el que estamos y que a menudo cuesta jugar y comprender.
